Frauen besitzen grundsätzlich eine andere Fußform und ein anderes Fußvolumen als Männer – sie benötigen daher spezielle Damenschuhe. Darüber hinaus sollte vor jedem Laufschuhkauf eine Laufbandanalyse beim Fachhändler durchgeführt werden. Aber aufgepasst: Füße und Laufstil verändern sich in der Regel mit dem Fortschritt des Trainings. Tipp: Das alte Paar Laufschuhe zum Kauf der neuen ins Fachgeschäft mitnehmen! Die Abriebmuster der Laufschuhsohle geben Experten wichtige Hinweise auf mögliche Fehlstellungen und Anforderungen an die Schuhe. 

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Quelle: joggen.net
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